CalisthenicsBologna
Allenamento guidato e lezione core
Dalle 11 alle 13
Stadio Renato Dall’Ara
Via Andrea Costa 174
Vieni a toccare con mano il tuo futuro. Due ore per conoscerci, toglierti ogni curiosità e allenarti insieme a noi.
Bastano nome, email e numero di telefono.
Il nostro metodo di allenamento è studiato nei minimi dettagli e calibrato sull’armonia e sui corretti rapporti muscolari. Anche grazie alla collaborazione con Burningate e F.I.P.E., siamo un punto di riferimento per chi pratica calisthenics con passione e costanza.
Ti aspetta una struttura attrezzata per calisthenics, weightlifting e functional training, in un ambiente accogliente e motivante, con obiettivi chiari.
Quando si parla di core si pensa subito agli addominali, ma il core è molto di più. È l’insieme dei muscoli che avvolgono il tronco: addominali, obliqui, muscoli profondi della colonna, diaframma, glutei e bacino. Lavorano insieme come un corsetto naturale, e da lì parte ogni movimento del corpo.
Se sei già iscritto o ti alleni da tempo, partecipa alla lezione dedicata al core. Se vuoi solo conoscerci, gli istruttori sono a disposizione per farti provare gli esercizi, rispondere alle tue domande e farti vedere da dove si comincia. In ogni caso ti alleni insieme a noi, a un livello adatto a te.

Sabato 14 novembre, dalle 11 alle 13.
Stadio Renato Dall’Ara, ingresso da via Andrea Costa 174, sotto la Curva San Luca.
Autobus Tper 14 (fermata Stadio), 20 (Meloncello), 21 (Certosa).
Abbigliamento comodo e un asciugamano.
In sala si entra senza scarpe.
Lascia nome, email e numero di telefono: ti confermiamo la partecipazione.
Informativa privacy. I dati che inserisci (nome, email, telefono) sono trattati dall’A.S.D. Ass.ne Acquablu, via dello Sport 6, Bologna, C.F. 01925171207, per gestire la tua prenotazione all’Open Day e inviarti le comunicazioni relative a questo evento. Il conferimento è necessario per partecipare. I dati non vengono ceduti a terzi e sono conservati per il tempo necessario alla gestione dell’evento. Puoi chiedere accesso, rettifica o cancellazione scrivendo a sportarte@acquablu.info.